Av de 271 sidene i boka har jeg tatt en god del av bildene. Å få være med henne og gruppen hennes ut på treningstur i skogen er jo den perfekte fotojobb. Jeg forstår veldig godt hva utetrening gjør for både kropp og sinn. Problemet er bare å motivere seg selv i all slags vær samt å vite hvordan man kan bruke naturen som en treningsarena. Det er da denne boka fungerer som både oppslagsverk for god og riktig trening samt en motivator for å få deg opp av sofaen. Jeg vet i alle fall med meg selv at jeg er avhengi av både trening og natur for å ha det bra med meg selv, så hadde jeg bare klart å forene disse to hadde jo det vært den ultimate treningsform som også skaper sinnsro. Jeg er superimponert og gratulerer Annie med utrolig gjennomført bok som ikke har tatt noen snarveier! For mer om Annies gruppetrening i skogen og boken, gå til Annieone.no
Treningsbilder
Gi meg en fotografering i naturen og jeg er lykkelig fotograf! Nok engang fikk jeg gleden av å fotografere trening i naturen, denne gangen med nyoppstartede PT Kathleen som gjorde alvor av drømmen om å trene andre. Hun sluttet i fast stilling og begynte firmaet Energy Boost som trener enkelpersoner og utegrupper ved Holmendammen i Oslo. Det krever guts å følge drømmene sine! Jeg blir mektig imponert over de som bare hopper i det! Samtidig har jeg truffet såpass mange grundere som har forandret sine liv ved å gjøre nettopp dette. Den som brenner for noe slik Kathleen gjør, når målet sitt gjennom en god dose jobbing, lidenskap og tro på å lykkes! Lykke til Kathleen!
Stor takk til Christine Lindholt Wittusen som ble med som treningsmodell!
Sneak peak fra treningsboka jeg er med å fotografere for AnnieOne!
www.annieone.no
Read More